誰かの悩みを解決する技術だけではなく、まずは自分自身の心を見つめ、理解を深めることから始めませんか？
当スクールが大切にしているのは、机の上の勉強で終わらせない「体感型」の学びです。
ただ講義を受けるだけではなく、実践をベースにしたカウンセリングを学びます。
人は誰しも、自分だけの「人生の物語」を生きています。その物語がどこで止まっているのか、次にどんな一歩を求めているのか。
対話やアート、分析ワークを通じてそれを見つけ出す時間は、あなた自身の人生をより豊かにするプロセスです。
知識を詰め込むのではなく、心と心が共鳴する瞬間を、一緒に探究していきましょう。
講師紹介: ARIES
「生きづらさ」を「自分らしさ」へ。実体験に基づいた対話で、心に寄り添います。
はじめまして。認定心理カウンセラーのARIESです。 私は日本カウンセリング普及協会に所属し、専門的な知識のもとでカウンセリングを行っています。
私自身、かつてはアダルトチルドレンとして深い生きづらさを抱えていました。周囲の顔色を伺い、本当の自分を見失う苦しみを知っているからこそ、心理学に出会い、一歩ずつ回復していく過程で得た「心の自由」の尊さを強く実感しています。
「心理学は、人生を楽にするための知恵」 そう確信した私は、一人でも多くの人が自分らしく、軽やかに生きていける世の中を目指して活動しています。
現在はカウンセリングの傍ら、同じ志を持つ仲間や、心を整えたい方々が集うコミュニティを運営しています。
スクールプログラム
【コンセプト】
学ぶ、癒える、つながる。
知識としての心理学を「一生モノの安心感」に変える、少人数制のオンラインスクールです。
月に2回、ZOOMを通じて、以下の4つの柱を軸にレッスンを行っていきます。
傾聴レッスン
大切な人と心を通わせる技術
単に「話を聞く」のではなく、相手の言葉の奥にある感情をキャッチする専門的な技法を学びます。人間関係が劇的に楽になり、あなた自身も「聞き上手」としての自信が持てるようになるレッスンです。
恋愛心理分析
愛し愛される自分になるために
恋愛やパートナーシップにおいて、なぜか同じパターンを繰り返してしまうことはありませんか？心理学の視点から自分の心のクセを分析し、より健やかで幸せな関係を築くためのヒントを見つけていきます。
AC同士の分かち合い
ひとりじゃないと感じられる場所
アダルトチルドレン（AC）の背景を持つ仲間同士で、安心して今の気持ちを言葉にする時間です。否定されることのない安全な場所で、経験を分かち合うことによる深い癒やしと「共感の力」を体感してくださいね。
アートセラピー
言葉にできない心を可視化する
上手・下手は一切関係ありません。色や形を使って、自分でも気づいていない心の声を表現していきます。手を動かすことで脳がリラックスし、深い自己洞察とストレス解消につながるワークです。
自己実現講座
人生の「主人公」として歩み出すために
「自分軸」で生きる練習やシャドウ（影）の統合などを通じて、あなたの中に眠っている本来の可能性（種）に光を当て、それを現実の人生でどう育てていくかを具体的に描いていきます。
【こんな方におすすめ】
- 身近な人の相談に乗れるようになりたい、関係を良くしたい方
- 心理学を学んで、自分自身の生きづらさを解消したい方
- プロのカウンセラーの視点から、日常に活かせるスキルを学びたい方
- 同じバックグラウンドを持つ仲間と、安心して本音で語り合いたい方
受講スタイル
実施頻度
月2回（第2・第4土曜日）
方法
ZOOMによるオンライン受講
全国どこからでも、リラックスできるご自宅からご参加いただけます。
定員
少人数制
一人ひとりの対話を大切にするため
料金
月額 11,000円 (税込)
【実施日時】
- 実施日：月2回（第2・第4土曜日）
- 時間：15:00 ～ 17:00
- ※振替受講はございませんので、あらかじめご了承ください。